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米饭山药鸡蛋蒸糕的做法

碧彤菜谱_营养2025-11-161浏览0

米饭山药鸡蛋蒸糕的做法

米饭山药鸡蛋蒸糕,是一款兼具营养与美味的传统中式糕点,它以米饭、山药和鸡蛋为主要原料,口感细腻,营养丰富,非常适合早餐或是作为点心食用,下面就来为大家详细介绍一下这款蒸糕的做法。

【材料准备】

  • 米饭:适量(最好是隔夜饭,口感更佳)
  • 山药:1根(约200克)
  • 鸡蛋:2个
  • 白糖:适量
  • 玉米淀粉:适量
  • 植物油:适量

【制作步骤】

  1. 山药去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,蒸熟的山药用勺子压成泥状,备用。

  2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖,用筷子搅拌均匀至白糖完全溶解。

  3. 将蒸好的山药泥倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。

  4. 倒入适量的米饭,继续搅拌均匀,米饭和山药泥的比例大约为2:1。

  5. 加入适量的玉米淀粉,继续搅拌均匀,使糕体更加细腻。

  6. 在蒸盘上刷一层植物油,防止糕体粘盘。

  7. 将搅拌好的米饭山药鸡蛋糊倒入蒸盘中,轻轻晃动蒸盘,使表面平整。

  8. 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直到糕体熟透。

  9. 蒸熟后,取出蒸糕,稍微放凉后即可切片食用。

【小贴士】

  • 山药的选择很重要,最好选择新鲜的山药,口感更佳。
  • 如果喜欢口感更细腻的蒸糕,可以将米饭和山药泥过筛。
  • 蒸糕时,火候不宜过大,以免糕体表面糊掉,内部未熟。
  • 蒸糕可以搭配各种果酱、蜂蜜或糖水食用,风味更佳。

米饭山药鸡蛋蒸糕不仅制作简单,而且营养丰富,是一款适合全家人享用的美味佳肴,赶快动手尝试一下吧!

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