筱兮

蒸香菇鸡胸做法大全

筱兮菜谱_宝宝2025-10-089浏览0

🍗🍄 蒸香菇鸡胸做法大全,美味健康两不误!

香菇,自古以来就被誉为“山珍”,其肉质肥厚、味道鲜美,与鸡胸肉搭配蒸制,不仅营养均衡,而且口感极佳,就为大家带来一份详细的蒸香菇鸡胸做法大全,让你在家也能轻松享受美味佳肴!

🍃【材料准备】

  • 鸡胸肉 2块
  • 香菇 10朵
  • 生姜 1小块
  • 葱 1根
  • 酱油 2大勺
  • 料酒 1大勺
  • 白胡椒粉 适量
  • 盐 适量
  • 清水 适量

🍃【制作步骤】 1️⃣ 香菇提前用清水泡发,洗净后去蒂,用刀在香菇表面划几刀,方便入味。 2️⃣ 鸡胸肉洗净,切成薄片,用酱油、料酒、白胡椒粉、盐腌制10分钟。 3️⃣ 生姜切片,葱切段备用。 4️⃣ 将腌制好的鸡胸肉铺在盘子上,香菇放在鸡胸肉上,生姜和葱段放在香菇周围。 5️⃣ 在蒸锅中加入适量清水,水开后将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟。 6️⃣ 10分钟后,打开锅盖,撒上少许葱花,继续蒸5分钟,让香气更加浓郁。 7️⃣ 蒸好的香菇鸡胸取出,撒上少许香菜即可享用。

🍃【小贴士】

  • 香菇在蒸制过程中容易变形,所以建议在香菇表面划几刀,方便入味。
  • 腌制鸡胸肉时,可以根据个人口味调整调料的用量。
  • 蒸制时间根据鸡胸肉的厚度和个人口味调整,以熟透为宜。

🍃【健康小贴士】

  • 鸡胸肉低脂肪、高蛋白,非常适合减肥期间食用。
  • 香菇富含多种维生素和矿物质,具有增强免疫力、降血压、降血脂等功效。

通过这份蒸香菇鸡胸做法大全,相信大家已经学会了如何在家制作这道美味佳肴,快动手试试吧,让家人朋友都享受到这道营养美味的蒸菜!🥰🍲

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。