婴儿鸡蛋蒸米粉做法

👶🍳 婴儿鸡蛋蒸米粉,营养美味两不误！

宝宝到了一定的月龄，就可以尝试添加辅食了，就为大家分享一款简单易做、营养丰富的婴儿鸡蛋蒸米粉，让宝宝在享受美味的同时,也能摄取到足够的营养。

🍳【食材准备】

• 米粉：适量
• 鸡蛋：1个
• 清水：适量
• 盐：少许（根据宝宝口味适量添加）

🍳【制作步骤】 1️⃣ 将米粉倒入碗中，加入适量的清水，搅拌均匀，形成细腻的米糊。 2️⃣ 在米糊中加入少许盐，继续搅拌均匀。 3️⃣ 打入鸡蛋，用筷子轻轻打散，使鸡蛋液与米糊充分混合。 4️⃣ 将混合好的米糊倒入蒸碗中，用勺子轻轻刮平表面。 5️⃣ 将蒸碗放入蒸锅中，大火蒸约10分钟,待米粉熟透即可。

🍳【小贴士】 1️⃣ 米粉的浓度可以根据宝宝的月龄和喜好调整，越小的宝宝米粉越细腻。 2️⃣ 鸡蛋的添加量可以根据宝宝的消化能力适当调整，初次添加可以少放一些。 3️⃣ 蒸米粉时，火候不宜过大，以免米粉糊化过度,影响口感。

🍳【营养分析】 这款婴儿鸡蛋蒸米粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，有助于宝宝健康成长，鸡蛋中的卵磷脂对宝宝的大脑发育有很好的促进作用,而米粉则能提供宝宝所需的能量。

🎉🎉 婴儿鸡蛋蒸米粉，简单易做，营养美味，快来试试吧！🎉🎉