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鸡蛋蒸生菜做好吃不

语琴菜谱_营养2025-06-2032浏览0

🍳鸡蛋蒸生菜,美味又健康,轻松做起来!

🥚鸡蛋蒸生菜,这道菜色香味俱佳,不仅美味可口,而且营养丰富,简单易做,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🍳【食材准备】

  • 生菜:适量
  • 鸡蛋:2个
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 葱花:适量
  • 胡椒粉:适量

🍳【制作步骤】

  1. 将生菜洗净,切成适当大小的片状,铺在盘底。
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、鸡精、葱花和胡椒粉,搅拌均匀。
  3. 将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒在生菜上。
  4. 将盘子放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。
  5. 蒸至鸡蛋凝固,生菜变软即可出锅。

🍳【小贴士】

  1. 生菜选择新鲜的,口感更佳。
  2. 鸡蛋打散后,加入适量的盐、鸡精、葱花和胡椒粉,可以增加菜品的口感和香气。
  3. 蒸制时间不宜过长,以免鸡蛋过熟,生菜变烂。

🍳【美食分享】 鸡蛋蒸生菜是一道简单易做、美味健康的家常菜,蒸煮过程中,鸡蛋和生菜的营养成分得到充分保留,既保留了生菜的清脆口感,又使鸡蛋更加鲜嫩,这道菜色香味俱佳,适合各种年龄段的人群食用。

🍳【 鸡蛋蒸生菜,简单易做,美味可口,快来试试这道菜吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🥳🍽️🌿

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