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金针菇蒸豆腐怎么蒸好吃

微微菜谱_孕妇2025-11-065浏览0

金针菇蒸豆腐——简单美味,营养满分

金针菇蒸豆腐是一道简单易做、营养丰富的家常菜,这道菜不仅口感鲜美,而且制作方法简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出美味可口的金针菇蒸豆腐。

【食材准备】

  • 老豆腐1块
  • 金针菇适量
  • 葱花适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精适量

【制作步骤】

  1. 将豆腐切成约1厘米厚的片,放入盘中备用。
  2. 金针菇洗净,去掉根部,切成约3厘米长的段,铺在豆腐片上。
  3. 在豆腐和金针菇上撒上适量的盐和鸡精或味精,根据个人口味调整。
  4. 将盘子放入蒸锅中,大火烧开水后,转中小火蒸约10分钟。
  5. 蒸至豆腐片变得柔软,金针菇略微出水,即可取出。
  6. 在蒸好的豆腐上撒上葱花,滴上适量的食用油,可以增加香味。
  7. 再次将盘子放入蒸锅中,蒸约1分钟,让葱花和油充分渗透到豆腐和金针菇中。

【小贴士】

  1. 豆腐选择老豆腐,因为老豆腐质地较硬,不易碎,更适合蒸制。
  2. 金针菇不宜蒸制时间过长,以免失去口感。
  3. 蒸制过程中,火候不宜过大,以免豆腐和金针菇过于干燥。
  4. 蒸好的豆腐和金针菇可以淋上少许生抽,增加风味。

金针菇蒸豆腐不仅保留了食材的原汁原味,而且营养流失较少,是一道非常健康的菜肴,蒸制过程中,豆腐的嫩滑和金针菇的爽口完美结合,让人食欲大增,无论是作为家常便饭,还是作为宴客佳肴,金针菇蒸豆腐都是不错的选择,快来试试这道简单美味的金针菇蒸豆腐吧!

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