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蒸鲩鱼怎么蒸好吃又简单

晓亦菜谱_孕妇2025-11-042浏览0

简单美味,轻松上桌

蒸鱼是一道非常受欢迎的传统菜肴,其烹饪方法简单,但味道鲜美,营养丰富,蒸鲩鱼更是以其肉质细嫩、味道鲜美而受到许多家庭的喜爱,下面,就让我为大家分享如何蒸鲩鱼,让这道菜既好吃又简单。

【准备材料】

  • 鲩鱼一条(约500克)
  • 姜几片
  • 葱一根
  • 蒜瓣几粒
  • 蒸鱼豉油适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 料酒适量

【烹饪步骤】

  1. 鲩鱼处理干净,从腹部切开,去除内脏和黑膜,用清水冲洗干净,沥干水分。
  2. 在鱼身上撒上适量的盐,用料酒腌制10分钟,增加鱼的风味。
  3. 姜切片,葱切段,蒜瓣拍碎备用。
  4. 将腌制好的鲩鱼放在蒸盘上,鱼身两面均匀撒上姜片、葱段和蒜瓣。
  5. 预热蒸锅,水开后将鲩鱼放入,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
  6. 蒸鱼的过程中,可以在锅中加入适量的食用油,滴几滴料酒,放入姜片和葱段,小火煮出香味。
  7. 鱼蒸好后,取出蒸盘,倒掉盘中的水分,淋上煮好的热油和蒸鱼豉油。
  8. 撒上葱花,即可上桌享用。

【小贴士】

  • 蒸鱼时,鱼身尽量保持平整,这样受热均匀,鱼肉更容易熟透。
  • 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,影响口感。
  • 蒸鱼豉油和热油的加入可以增加鱼的鲜味和香气,是蒸鱼不可或缺的调味品。

通过以上步骤,一道简单美味的蒸鲩鱼就可以轻松上桌了,不仅操作简单,而且营养健康,非常适合忙碌的现代家庭,快动手试试吧,让家人共享这道美味的佳肴!

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