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豆豉蒸秋葵做法大全

惜文菜谱_汤品2025-10-264浏览0

豆豉蒸秋葵,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是秋季餐桌上的佳品,就让我为大家揭晓豆豉蒸秋葵的做法大全,让你的味蕾也来一场秋天的盛宴吧!🍂🍤

【豆豉蒸秋葵做法大全】

材料准备:

  • 秋葵 300克
  • 豆豉 1汤匙
  • 蒜末 1茶匙
  • 香葱 1根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

制作步骤:

  1. 秋葵洗净:将秋葵清洗干净,去掉蒂部,切成5厘米左右的小段。🍃

  2. 焯水:将切好的秋葵放入开水中焯水约1分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样可以使秋葵的颜色更加鲜亮,口感也更加脆嫩。🌿

  3. 豆豉处理:将豆豉用清水冲洗干净,去除多余的盐分,然后切碎备用。🍽️

  4. 调味:在碗中加入蒜末、切碎的豆豉,再加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。🧂

  5. 拌秋葵:将焯好水的秋葵捞出,沥干水分,放入盘中,然后将调好的豆豉蒜末撒在秋葵上。🍆

  6. 蒸制:将秋葵放入蒸锅中,用大火蒸约5分钟,直到秋葵熟透。🍲

  7. 出锅:蒸好的秋葵取出,撒上切碎的香葱,再淋上适量的食用油,增加香气。🌿

  8. 上桌:一道美味的豆豉蒸秋葵就完成了,趁热食用,口感最佳!🍽️

小贴士:

  • 秋葵焯水时间不宜过长,以免口感变软。
  • 豆豉本身有咸味,所以调味时要注意盐的用量。
  • 蒸制时可以加入一些姜丝或葱段,增加风味。

你学会如何制作豆豉蒸秋葵了吗?快去试试吧,相信这道菜一定会成为你餐桌上的新宠!🎉🍴

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