🍢苦瓜蒸排骨,一道色香味俱佳的传统家常菜,既保留了苦瓜的苦味,又吸收了排骨的鲜美,是养生保健的佳品,就让我们一起学习这道正宗的苦瓜蒸排骨做法,让美味与健康同行!
排骨处理:将排骨清洗干净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
苦瓜处理:苦瓜洗净,切成段,去籽,再切成小块。
腌制排骨:将焯好水的排骨放入碗中,加入生抽、老抽、酱油、盐、白胡椒粉,拌匀后腌制10分钟。
蒸制苦瓜:将苦瓜块放入蒸盘中,撒上适量的盐,放入蒸锅中,蒸5分钟。
蒸排骨:将腌制好的排骨铺在苦瓜上,撒上姜片、蒜末、葱花,再撒上花椒粉。
蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直到排骨熟透。
出锅:将蒸好的苦瓜蒸排骨取出,撒上葱花,即可上桌享用。
🍢苦瓜蒸排骨,既保留了苦瓜的苦味,又吸收了排骨的鲜美,是一道养生又美味的佳肴,快动手试试吧,让这道正宗的苦瓜蒸排骨为你的餐桌增添一份健康与美味!🍽️🌿
本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。