冬菜蒸罗非鱼是一道简单又美味的家常菜,尤其在寒冷的冬季,这道菜既能温暖身心,又能满足味蕾,下面就来教大家如何制作这道美味的冬菜蒸罗非鱼。
🍲 食材准备:
🍲 制作步骤:
清洗罗非鱼:将罗非鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后用厨房纸巾吸干鱼身上的水分。
腌制鱼身:在鱼身上均匀地撒上适量的盐,腌制10分钟左右,让盐分渗透进鱼肉中。
准备冬菜:将冬菜用清水冲洗干净,去除杂质,然后切成小段。
摆盘:将腌制好的罗非鱼放在盘子里,鱼身周围摆上姜片和葱段。
蒸鱼:在锅中加入适量的水,水开后将装有鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
调味:蒸鱼的同时,将蒜末和冬菜放入锅中炒香,炒至冬菜变软。
出锅:将蒸好的罗非鱼取出,将炒好的冬菜放在鱼身上,撒上适量的酱油和食用油。
再次蒸制:将调味后的鱼再次放入蒸锅中,蒸约5分钟即可。
🍲 小贴士:
🍲 享用: 冬菜蒸罗非鱼色泽诱人,鱼肉鲜嫩,冬菜的香味和鱼的鲜美完美结合,趁热享用,美味可口,让人回味无穷,快快动手尝试一下吧,保证让你爱不释手!🤤🍲
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