在饭堂吃饭,偶尔也想换换口味,来一顿美味又满足的粉丝蒸菜?今天就来给大家分享几种饭堂里粉丝蒸的绝佳菜品,让你的味蕾沉浸在一场鲜香四溢的盛宴中🤤
粉丝蒸排骨
🥩食材准备: 排骨适量、粉丝一小把、大蒜、生姜、料酒、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、淀粉、葱花
🧄做法步骤:
- 将排骨洗净,切成小段,放入清水中浸泡30分钟,泡出血水,期间可换水2 - 3次,这样能有效去除血水,减少排骨的腥味。
- 泡好的排骨捞出沥干水分,加入料酒、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、淀粉,抓匀腌制30分钟左右,调料的充分融合能让排骨在蒸制过程中充分吸收味道,变得更加入味。
- 大蒜和生姜切末,放入碗中备用,粉丝用温水泡软后,捞出沥干水分,铺在蒸盘底部。
- 将腌制好的排骨均匀地铺在粉丝上,再撒上蒜末和姜末。
- 锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸30分钟左右,直到排骨熟透,蒸制时间可根据排骨的大小和数量适当调整。
- 取出蒸好的排骨,撒上葱花即可享用,刚出锅的粉丝蒸排骨香气扑鼻,排骨鲜嫩多汁,粉丝吸收了排骨的汤汁,变得软糯入味,每一口都让人陶醉😍
粉丝蒸扇贝
🐚食材准备: 扇贝适量、粉丝一小把、大蒜、生姜、料酒、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、葱花、小米辣
🧄做法步骤:
- 扇贝洗净,用小刀撬开贝壳,取出贝肉,将贝壳刷洗干净备用,贝肉要仔细清洗,去除里面的泥沙等杂质。
- 将贝肉放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉,抓匀腌制15分钟左右。
- 大蒜和生姜切末,小米辣切圈,粉丝用温水泡软后,捞出沥干水分。
- 在每个贝壳底部铺上一层粉丝,再放上腌制好的贝肉。
- 锅中热油,放入蒜末、姜末、小米辣圈炒香,加入生抽、蚝油,翻炒均匀后关火,将炒好的蒜蓉酱均匀地浇在每个扇贝上。
- 蒸锅中加水烧开,放入装有扇贝的蒸盘,大火蒸8 - 10分钟,直到扇贝熟透,贝肉变色且微微鼓起,蒸制时间不宜过长,否则贝肉会变老。
- 取出蒸好的扇贝,撒上葱花即可,粉丝蒸扇贝口感鲜美,蒜香浓郁,扇贝肉鲜嫩爽滑,粉丝吸收了蒜蓉酱的精华,一口一个根本停不下来😜
粉丝蒸虾
🦐食材准备: 鲜虾适量、粉丝一小把、大蒜、生姜、料酒、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、淀粉、葱花
🧄做法步骤:
- 鲜虾洗净,剪去虾头和虾尾,用牙签挑出虾线,处理虾线能让虾肉更加干净卫生,吃起来也更爽口。
- 将处理好的鲜虾放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉、淀粉,抓匀腌制15分钟左右。
- 大蒜和生姜切末,粉丝用温水泡软后,捞出沥干水分,铺在蒸盘底部。
- 将腌制好的鲜虾均匀地铺在粉丝上,再撒上蒜末和姜末。
- 锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸10 - 12分钟,直到虾肉变红熟透,蒸制时间要根据虾的大小适当调整,确保虾肉鲜嫩。
- 取出蒸好的虾,淋上适量的生抽和蚝油,撒上葱花,最后淋上热油激发香味,一道色香味俱全的粉丝蒸虾就完成啦🤩 虾肉鲜嫩弹牙,粉丝吸饱了鲜美的汁水,味道十分鲜美。
粉丝蒸茄子
🍆食材准备: 茄子2 - 3根、粉丝一小把、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、白糖、葱花
🧄做法步骤:
- 茄子洗净,切成小段,放入蒸锅中大火蒸15 - 20分钟,直到茄子变软,蒸软的茄子更容易吸收调料的味道。
- 粉丝用温水泡软后,捞出沥干水分,大蒜和生姜切末。
- 锅中热油,放入豆瓣酱炒出红油,加入蒜末、姜末炒香。
- 加入生抽、蚝油、盐、白糖,翻炒均匀,制成酱汁。
- 蒸好的茄子取出,用筷子在茄子表面划几刀,方便酱汁入味,将泡软的粉丝铺在茄子上。
- 把炒好的酱汁均匀地浇在茄子和粉丝上。
- 再次放入蒸锅中,大火蒸5 - 8分钟,让茄子充分吸收酱汁的味道。
- 取出蒸好的粉丝蒸茄子,撒上葱花即可,粉丝蒸茄子口感软糯,酱香浓郁,茄子吸收了酱汁的醇厚味道,粉丝也变得十分入味,是一道非常下饭的菜品😃
粉丝蒸娃娃菜
🥬食材准备: 娃娃菜2 - 3颗、粉丝一小把、大蒜、生姜、生抽、蚝油、盐、白糖、鸡精、葱花
🧄做法步骤:
- 娃娃菜洗净,切成两半,粉丝用温水泡软后,捞出沥干水分,大蒜和生姜切末。
- 将娃娃菜整齐地摆放在蒸盘上。
- 锅中热油,放入蒜末、姜末炒香,加入生抽、蚝油、盐、白糖、鸡精,翻炒均匀,制成酱汁。
- 将泡软的粉丝铺在娃娃菜上,再把炒好的酱汁均匀地浇在粉丝和娃娃菜上。
- 蒸锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸12 - 15分钟,直到娃娃菜熟透,蒸制时间可根据娃娃菜的大小适当调整。
- 取出蒸好的粉丝蒸娃娃菜,撒上葱花即可,粉丝蒸娃娃菜口感清甜,汤汁鲜美,娃娃菜吸收了酱汁的香味,粉丝也增添了一份爽滑的口感,吃起来清爽可口😃
在饭堂里,尝试这些粉丝蒸菜,绝对能让你的用餐体验升级不少,它们不仅制作简单,而且味道鲜美,营养丰富,无论是作为午餐还是晚餐,都是绝佳的选择,快来试试吧,让美味在饭堂中绽放🤗
希望大家都能在饭堂找到属于自己的美味,享受每一顿丰盛的餐食💖 你还有什么特别喜欢的粉丝蒸菜吗?欢迎在评论区分享哦😘