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中药蒸排骨家常做法

潇潇菜谱_营养2025-06-283浏览0

🍖中药蒸排骨家常做法,轻松美味,健康养生!

排骨,作为一道常见的家常菜,深受广大食客的喜爱,而今天,我要为大家分享一道具有独特风味的中药蒸排骨家常做法,不仅美味可口,还能起到养生保健的作用。🌟

🌿材料准备:

  1. 排骨500克
  2. 老抽、生抽各1汤匙
  3. 葱、姜、蒜适量
  4. 香菇、红枣、枸杞适量
  5. 盐、鸡精、料酒适量
  6. 蒸鱼豉油适量

🍳做法步骤:

  1. 将排骨洗净,切成段,用开水焯水去腥,捞出备用。
  2. 将葱、姜、蒜切末,香菇、红枣、枸杞洗净备用。
  3. 将焯水后的排骨放入碗中,加入老抽、生抽、料酒、盐、鸡精,搅拌均匀,腌制30分钟。
  4. 在腌制好的排骨中加入香菇、红枣、枸杞,撒上葱、姜、蒜末,搅拌均匀。
  5. 将腌制好的排骨连同调料一起放入蒸锅中,大火蒸30分钟。
  6. 蒸至排骨熟透,出锅前淋上蒸鱼豉油即可。

🌟烹饪小贴士:

  1. 腌制排骨时,可根据个人口味适量调整调料的用量。
  2. 蒸排骨时,注意火候,避免排骨过熟或过生。
  3. 香菇、红枣、枸杞具有很好的养生功效,搭配排骨一起蒸,更能发挥其营养价值。

🍲美食分享: 这道中药蒸排骨,色香味俱佳,营养丰富,香菇、红枣、枸杞的加入,使得排骨更具养生保健的功效,家常做法,简单易学,快快动手试试吧!👩‍🍳🍖

🌈 中药蒸排骨家常做法,既美味又养生,是一道不可多得的家常菜,赶快动手试试吧,让家人朋友都品尝到这道美食的同时,也能享受到健康与美味的双重享受!🎉🎊

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