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蒸瘦肉蛋怎么蒸才好吃

悦悦菜谱_汤品2025-06-2617浏览0

🍳 蒸瘦肉蛋:这样做才美味可口!

蒸瘦肉蛋,一道简单却美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来快捷方便,想要蒸出好吃又营养的瘦肉蛋,以下这些小技巧你可得收好哦!🤤

选择新鲜的瘦肉和鸡蛋是关键,瘦肉要选择肉质鲜嫩、颜色鲜红的部位,如里脊肉或猪腿肉,鸡蛋则要选择新鲜、蛋黄饱满的鸡蛋。

【准备食材】

  • 瘦肉:200克
  • 鸡蛋:2个
  • 生姜:一小块
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 葱花:适量

【制作步骤】 1️⃣ 将瘦肉切成薄片,用盐、酱油、生姜末腌制10分钟,让肉质更加入味。 2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。 3️⃣ 将腌制好的瘦肉片均匀地铺在盘底,然后倒入蛋液,使瘦肉片完全浸在蛋液中。 4️⃣ 在蒸锅中加入适量的水,水开后将装有瘦肉蛋的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。 5️⃣ 蒸至瘦肉熟透,鸡蛋凝固,撒上葱花,淋上少许食用油,即可出锅。

【小贴士】

  • 肉片要切得薄一些,这样蒸出来的瘦肉蛋口感更加嫩滑。
  • 腌制瘦肉时,可以加入一些料酒,去腥增香。
  • 蒸的时间不宜过长,以免鸡蛋过于干硬,影响口感。

蒸瘦肉蛋不仅美味,而且保留了食材的原汁原味,是一道非常适合家庭日常的菜肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🌟🍲

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