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草鱼蒸油炸豆腐好吃吗

晓亦菜谱_土豆2025-06-2512浏览0

🍲 草鱼蒸油炸豆腐,美味佳肴,好吃到停不下来!

在我国美食文化中,豆腐作为一道家常菜,深受广大食客的喜爱,而将豆腐与草鱼相结合,更是别有一番风味,就让我来为大家揭秘这道美味佳肴——草鱼蒸油炸豆腐,看看它究竟好吃吗?

🐟 草鱼蒸豆腐,营养美味

草鱼蒸豆腐是一道以草鱼和豆腐为主料的家常菜,草鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋补、养胃、润肺、明目等功效,豆腐则含有大量的植物蛋白,易消化吸收,非常适合老人、小孩和病后调养者食用。

🍲 美味制作,简单易学

  1. 准备食材:草鱼一条,豆腐一块,生姜、葱、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉等调料。

  2. 草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成薄片;豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。

  3. 锅中放入适量油,加热后放入生姜、葱、蒜爆香,再加入草鱼片翻炒至变色。

  4. 加入适量的料酒、生抽、盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。

  5. 将炒好的草鱼片铺在豆腐上,放入蒸锅中蒸10分钟左右。

  6. 出锅后撒上葱花、香菜,淋上热油即可。

🎉 好吃到停不下来

这道草鱼蒸油炸豆腐,口感鲜美,营养丰富,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,二者相互交融,味道鲜美,再加上葱姜蒜的香气,让人食欲大增,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是宴请宾客的佳肴。

👨‍🍳 小贴士

  1. 草鱼切片时,可以加入适量的盐、胡椒粉腌制一下,使鱼肉更加入味。

  2. 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鲜美。

  3. 蒸鱼时,火候不宜过大,以免鱼肉变老。

草鱼蒸油炸豆腐是一道美味佳肴,好吃到停不下来!赶快动手尝试一下吧!🎉🍲

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