林沫夕

蒸云南小瓜怎么做好吃

林沫夕菜谱_孕妇2025-06-2132浏览0

🌽【蒸云南小瓜,简单美味,轻松上桌!】

😋云南小瓜,又称云南菜瓜,因其清脆可口、营养丰富而深受喜爱,蒸云南小瓜是一种简单又美味的家常菜,下面我就来给大家分享一下如何做出一道色香味俱全的蒸云南小瓜。

🌟【食材准备】

  • 云南小瓜 2个
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

🌟【制作步骤】

  1. 将云南小瓜洗净,切成薄片,放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,以免小瓜变软失去口感。
  2. 焯水后的云南小瓜捞出,沥干水分,放入盘中备用。
  3. 在小瓜片上撒上适量的盐,拌匀后腌制10分钟。
  4. 热锅凉油,放入姜末、蒜末爆香。
  5. 将爆香的姜末、蒜末撒在腌制好的小瓜片上。
  6. 撒上葱花,加入适量的鸡精,拌匀。
  7. 将小瓜片放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。
  8. 蒸好的云南小瓜取出,淋上少许植物油,即可上桌享用。

🌟【小贴士】

  1. 焯水时间不宜过长,以免小瓜变软失去口感。
  2. 腌制小瓜片时,盐要适量,以免过咸。
  3. 蒸制时间不宜过长,以免小瓜变软。

😋蒸云南小瓜是一道简单美味的家常菜,做法简单,营养丰富,喜欢的朋友不妨试试哦!🍲🍲🍲

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