自己蒸闰月鱼,美味家常又健康
在我国传统习俗中,闰月是一个特殊的月份,民间有“闰月鱼”的说法,认为在这个月份吃鱼能够带来好运,而自己动手蒸闰月鱼,不仅能品尝到鲜美可口的鱼肉,还能感受那份家的温馨,自己蒸闰月鱼怎么蒸好吃呢?下面就来分享几个小技巧。
选择新鲜的闰月鱼,新鲜的鱼鱼眼清澈、鳃红润、肉质紧实,在购买时,可以要求商家帮忙处理干净,这样回家后只需简单处理即可。
准备蒸鱼的调料,一般而言,蒸鱼常用的调料有葱、姜、蒜、生抽、料酒、蒸鱼豉油等,这些调料不仅能够提升鱼的鲜美,还能增加鱼的香气。
接下来是蒸鱼的关键步骤:
将处理干净的闰月鱼放在盘中,鱼身两侧划几刀,以便入味。
在鱼身上均匀涂抹一层薄薄的盐,腌制10分钟左右。
蒸锅加水烧开,将鱼放入蒸锅中,上面铺上葱段、姜片和蒜末。
开大火蒸5-7分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
蒸鱼的同时,可以准备调味汁,将生抽、料酒、蒸鱼豉油按照1:1:1的比例混合,再加入适量的温水,搅拌均匀。
鱼蒸好后,取出葱段、姜片和蒜末,将调好的调味汁均匀地淋在鱼身上。
撒上一些葱丝、姜丝和蒜末,开大火蒸1-2分钟,让鱼身上的调料更加入味。
这样,一道美味的自己蒸闰月鱼就完成了,鱼肉鲜嫩可口,汤汁浓郁,香气扑鼻,在享受美食的同时,还能感受到家的温暖,自己动手蒸闰月鱼,既是一种乐趣,也是一种生活态度,赶快试试吧,让闰月鱼的美味陪伴你度过这个特殊的月份。
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