琉璃心

怎么蒸莲藕肉沫好吃

琉璃心菜谱_方法2025-06-1928浏览0

🍲 蒸莲藕肉沫:简单美味,家常必备!

莲藕肉沫,一道看似简单却十分美味的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,是一道老少皆宜的佳肴,怎么蒸莲藕肉沫好吃呢?下面就来分享一些小技巧,让你轻松做出美味的莲藕肉沫!

🌿 准备食材:

  • 莲藕1根
  • 猪肉末200克
  • 青红椒各1个
  • 生姜、蒜末适量
  • 葱花适量
  • 盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、淀粉、香油适量

🌟 蒸莲藕肉沫的做法:

  1. 莲藕处理:将莲藕洗净,去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。

  2. 肉末腌制:将猪肉末放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 青红椒切丁:将青红椒洗净,去籽,切成小丁。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的油,油热后放入生姜、蒜末爆香。

  5. 炒肉末:将腌制好的肉末放入锅中,翻炒至变色,再加入青红椒丁一起翻炒。

  6. 调味:加入适量的盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀。

  7. 蒸莲藕:将泡好的莲藕片平铺在蒸盘上,将炒好的肉末铺在莲藕片上。

  8. 蒸制:大火将水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,蒸制10分钟左右,至莲藕熟透。

  9. 出锅:蒸好后,撒上葱花,淋上少许香油,即可出锅享用。

🌟 小贴士:

  • 莲藕切片时,切面要尽量平整,这样蒸出来的莲藕更加美观。
  • 肉末要充分腌制,这样炒出来的肉末更加入味。
  • 蒸制时间根据莲藕的厚度和个人口味调整。

一道美味的蒸莲藕肉沫就这样完成了!🍲 快来试试吧,保证让你食欲大增,家人朋友都会喜欢的!👍🍽️

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。