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米面蒸豌豆做法大全

凝天菜谱_家常2025-06-1715浏览0

🍚米面蒸豌豆做法大全,轻松学会家常美味!

豌豆,这种小小的绿色蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,将豌豆与米面结合,蒸制出一道色香味俱全的家常菜,简直是家庭餐桌上的美味佳肴,下面,就让我们一起探索米面蒸豌豆的做法大全,轻松学会这道简单又美味的菜肴吧!🌱🍚

准备材料

  • 新鲜豌豆 200克
  • 糯米粉 100克
  • 普通面粉 50克
  • 鸡蛋 1个
  • 盐 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量

制作步骤

  1. 豌豆处理:将新鲜豌豆洗净,去掉两端的豆尖,然后用刀背轻轻拍碎,以便于豌豆的口感更加软糯。🍵

  2. 混合面糊:将糯米粉、普通面粉、鸡蛋、盐放入一个大碗中,加入适量的水,搅拌均匀,形成稠稠的面糊,这个面糊的稠度要适中,不宜太稀或太稠。🍳

  3. 加入豌豆:将处理好的豌豆放入面糊中,轻轻搅拌均匀,让每个豌豆都裹上面糊。🌱

  4. 蒸制:准备一个蒸锅,将混合好的豌豆面糊倒入蒸盘中,撒上葱花,滴上几滴食用油,大火将水烧开,然后转小火蒸制15分钟左右,直到面糊完全熟透。🔥

  5. 出锅:蒸好后,小心地将蒸盘取出,待稍微冷却后,用刀将豌豆面糊切成小块,即可享用。🍽️

小贴士

  • 豌豆不宜蒸制时间过长,以免口感变差。
  • 面糊的稠度要适中,太稀容易散开,太稠则不易熟透。
  • 可以根据个人口味,在面糊中加入适量的调料,如五香粉、胡椒粉等。

米面蒸豌豆,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美味佳肴,快动手试试吧,让这道绿色蔬菜与米面的完美结合,为你的餐桌增添一抹清新与美味!🎉🍲

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