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鸡蛋黄蒸鲈鱼怎么蒸的好吃

小虎牙菜谱_功效2025-11-055浏览0

简单美味,营养满分

在我国传统美食中,蒸鱼是一道色香味俱佳的佳肴,而鸡蛋黄蒸鲈鱼更是其中一道极具特色的美食,鲈鱼肉质鲜美,营养丰富,搭配金黄的鸡蛋黄,不仅外观诱人,而且口感丰富,鸡蛋黄蒸鲈鱼怎么蒸才好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。

挑选新鲜的鲈鱼是关键,新鲜的鲈鱼鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,鱼肉紧实有弹性,购买时,可以要求商家帮忙处理干净,去掉鱼头、鱼尾和内脏。

准备鸡蛋黄,将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,用勺子压碎成泥状,蛋黄不宜过多,一般每条鲈鱼配1-2个蛋黄即可。

将处理好的鲈鱼放在盘中,用料酒、生抽、姜片和葱段腌制10分钟,以去腥增香。

将腌制好的鲈鱼取出,放入蒸锅中,在鱼身上均匀地涂抹上一层薄薄的蛋黄泥,使鱼肉更加鲜嫩。

蒸鱼时,火候要掌握好,一般将鲈鱼放在蒸锅中,开大火蒸制10分钟左右,蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,口感变差。

在蒸鱼的过程中,可以准备一些调味料,将葱花、香菜洗净切碎,备用。

待鲈鱼蒸好后,将蒸锅中的水倒掉,以防鱼肉吸收过多水分,然后将鲈鱼取出,放在盘中,撒上葱花和香菜。

热锅凉油,将油烧至冒烟后,均匀地浇在鲈鱼上,这样可以使鱼肉更加鲜嫩,口感更加丰富。

鸡蛋黄蒸鲈鱼是一道简单美味的家常菜,不仅适合家庭聚餐,也适合节日宴请,掌握好蒸鱼的火候和调味,相信你也能做出一道色香味俱佳的鸡蛋黄蒸鲈鱼,快来试试吧,让你的家人和朋友一起品尝这道美味佳肴!

  1. 挑选新鲜鲈鱼,处理干净。
  2. 鸡蛋黄压碎成泥状,均匀涂抹在鲈鱼上。
  3. 腌制鲈鱼10分钟,去腥增香。
  4. 大火蒸制10分钟,火候不宜过长。
  5. 蒸好后撒上葱花和香菜,浇上热油。
  6. 美味的鸡蛋黄蒸鲈鱼就完成了!
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