电饭煲蒸小米做法大全

电饭煲蒸小米做法大全——轻松烹饪营养美食

随着生活节奏的加快,越来越多的人选择使用电饭煲来烹饪各种美食，电饭煲不仅能够轻松煮饭，还能蒸制各种食物，如小米，小米作为一种营养价值极高的粗粮，含有丰富的B族维生素、膳食纤维等，对于增强体质、促进消化有着显著的效果，下面，就为大家介绍几种电饭煲蒸小米的做法，让您轻松享受健康美食。

基础电饭煲蒸小米

1. 准备食材：小米、清水。

2. 将小米用清水冲洗干净,去除杂质。

3. 将清洗干净的小米倒入电饭煲内胆中,加入适量的清水。

4. 选择电饭煲的“蒸煮”功能，设定时间为30分钟。

5. 时间到后,待电饭煲自动断电，稍等片刻，即可打开盖子享用。

红枣蒸小米

1. 准备食材：小米、红枣、清水。

2. 将小米用清水冲洗干净,红枣去核。

3. 将清洗干净的小米和红枣一起放入电饭煲内胆中。

4. 加入适量的清水,水量略高于小米。

5. 选择电饭煲的“蒸煮”功能，设定时间为40分钟。

6. 时间到后,待电饭煲自动断电，稍等片刻，即可打开盖子享用。

枸杞蒸小米

1. 准备食材：小米、枸杞、清水。

2. 将小米用清水冲洗干净,枸杞洗净。

3. 将清洗干净的小米和枸杞一起放入电饭煲内胆中。

4. 加入适量的清水,水量略高于小米。

5. 选择电饭煲的“蒸煮”功能，设定时间为40分钟。

6. 时间到后,待电饭煲自动断电，稍等片刻，即可打开盖子享用。

小米蒸南瓜

1. 准备食材：小米、南瓜、清水。

2. 将小米用清水冲洗干净,南瓜去皮切块。

3. 将清洗干净的小米和南瓜块一起放入电饭煲内胆中。

4. 加入适量的清水,水量略高于小米。

5. 选择电饭煲的“蒸煮”功能，设定时间为50分钟。

6. 时间到后,待电饭煲自动断电，稍等片刻，即可打开盖子享用。

通过以上几种电饭煲蒸小米的做法,您可以在家轻松烹饪出营养美味的粗粮佳肴，不仅简单易学，还能让家人品尝到健康美食，赶快动手尝试吧！