声英彦

白菜肉末蒸宝宝辅食做法

声英彦菜谱_汤品2025-11-015浏览0

白菜肉末蒸宝宝辅食做法🍲

亲爱的家长们,为了让宝宝的健康饮食更加美味,今天就来教大家制作一道简单又营养的白菜肉末蒸宝宝辅食——🥬🍖白菜肉末蒸。

🌟食材准备:

  • 白菜:适量
  • 猪肉末:适量
  • 盐:少许
  • 鸡精:少许
  • 生姜:少许
  • 葱花:少许

🌟制作步骤:

1️⃣ 白菜洗净,切成细丝,放入开水中焯水,捞出后沥干水分,备用。🍃

2️⃣ 生姜切片,葱切成葱花备用。🍃🍃

3️⃣ 猪肉末中加入少许盐、鸡精,搅拌均匀,腌制10分钟。🍖

4️⃣ 取一个蒸盘,将白菜丝均匀铺在盘底。🍃

5️⃣ 将腌制好的肉末均匀撒在白菜丝上。🍖

6️⃣ 在肉末上撒上生姜片和葱花,增加风味。🍃🍃

7️⃣ 开大火,将蒸锅中的水烧开,然后将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。🍖

8️⃣ 蒸至白菜肉末熟透,取出蒸盘,撒上少许葱花作为装饰。🍃

9️⃣ 待稍微冷却后,即可将白菜肉末蒸宝宝辅食盛入碗中,美味营养的辅食就完成了!🍲

🌟小贴士:

  • 白菜焯水时,不宜煮太久,以免营养流失。
  • 肉末腌制时,可根据宝宝口味适量添加盐和鸡精。
  • 蒸煮过程中,注意火候,避免烧干。

这道白菜肉末蒸宝宝辅食,不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合宝宝食用,家长们不妨试试这道简单的辅食做法,让宝宝的饮食更加多样化,健康成长!🌱🌱🌱

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。