天冷了🌬️,气温逐渐下降,是不是觉得身体有些寒冷呢?这个时候,来一顿热腾腾的美食绝对是温暖身心的最佳选择!就让我来给大家推荐几种天冷了蒸什么好吃的吧🍲!
不得不提的就是经典的“蒸鱼”🐟,鱼蒸得恰到好处,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,搭配一些姜丝和葱丝,味道鲜美,营养丰富,蒸鱼的做法简单,只需要将鱼清洗干净,撒上适量的盐和料酒,放入蒸锅中蒸熟即可。
就是大家都很喜欢的“蒸蛋羹”🍳,鸡蛋富含蛋白质,蒸蛋羹口感细腻,营养丰富,非常适合寒冷的天气食用,制作时,只需将鸡蛋打散,加入适量的温水,搅拌均匀后,放入蒸锅中蒸熟,最后撒上一些葱花和酱油,简单又美味。
还有,这道“蒸南瓜”🎃也是不错的选择,南瓜富含β-胡萝卜素,具有很好的养生功效,将南瓜去皮切块,放入蒸锅中蒸熟,然后用勺子压成泥,加入适量的糖和牛奶,搅拌均匀,既营养又美味。
天冷了怎么能少了“蒸排骨”🍖呢?排骨蒸得酥烂,肉质鲜嫩,搭配上蒸好的土豆和胡萝卜,味道鲜美,营养丰富,制作时,将排骨用料酒、生抽、姜片腌制一下,然后放入蒸锅中蒸熟即可。
再来一道“蒸红薯”🍠,红薯富含膳食纤维,有助于消化,而且蒸红薯的口感软糯,非常适合寒冷的天气食用,只需将红薯洗净,放入蒸锅中蒸熟,即可食用。
天冷了,不妨试试这些美味的蒸菜,温暖你的身心,享受美食带来的幸福时光吧!🍽️🌟
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