蒸橙子做法孩子喜欢吃吗

🍊蒸橙子做法，孩子喜欢吃吗？

橙子,这个酸甜可口的水果，不仅含有丰富的维生素C，还能增强免疫力，是孩子们日常生活中不可或缺的健康食品，如何制作一道既美味又营养的蒸橙子呢？让我们一起来看看吧！👀

🍊【蒸橙子做法】

1. 准备材料：橙子1个、蜂蜜适量、清水适量。

2. 橙子洗净,用刀在顶部划个十字，但不切断。

3. 在橙子内部均匀地撒上蜂蜜。

4. 将橙子放入蒸锅中,加入适量清水。

5. 大火蒸15分钟左右,待橙子熟透即可。

6. 取出橙子,去掉橙皮，挖出橙肉即可食用。

🍊【孩子喜欢吃吗？】

当然喜欢啦！🥳蒸橙子色泽诱人，口感酸甜适中，既保留了橙子的营养，又去除了酸味，非常适合孩子食用，蒸橙子做法简单，家长可以轻松制作，让孩子在享受美食的同时，也能摄取到充足的营养。

蒸橙子还具有以下优点：

1. 增强免疫力：橙子富含维生素C，能增强孩子的免疫力，预防感冒。

2. 促进消化：蒸橙子有助于消化，缓解孩子消化不良的症状。

3. 缓解咳嗽：橙子具有润肺止咳的作用，对于孩子咳嗽有一定的缓解作用。

4. 美容养颜：橙子中的维生素C有助于美容养颜，让孩子的皮肤更加健康。

蒸橙子是一道美味又营养的佳肴,非常适合孩子食用，家长们不妨动手尝试一下，为孩子们带来健康与美味的双重享受吧！🎉