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茄子蒸鸡蛋家常做法

冰薇菜谱_营养2025-10-1814浏览0

🍅茄子蒸鸡蛋——家常美味的简单做法

茄子蒸鸡蛋,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🌱【食材准备】

  • 茄子 2个
  • 鸡蛋 3个
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量

🌱【制作步骤】

  1. 将茄子洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡片刻,这样可以去除茄子中的涩味,同时也能让茄子更加入味。🌊
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和鸡精,用筷子搅拌均匀,形成鸡蛋液。🥚
  3. 将泡好的茄子片取出,沥干水分,均匀地铺在盘子上。🍆
  4. 将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒在茄子片上,让茄子片完全被鸡蛋液覆盖。🥚
  5. 将盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到鸡蛋液完全凝固。🍳
  6. 蒸好的茄子蒸鸡蛋取出,撒上葱花,再淋上适量的食用油,增加风味。🌿
  7. 将茄子蒸鸡蛋切块,即可上桌享用。🍽️

🌱【小贴士】

  • 茄子切片时,不要太厚,这样更容易蒸熟,口感也会更加嫩滑。
  • 茄子浸泡在盐水中,可以防止茄子在蒸制过程中变黑。
  • 蒸鸡蛋时,不要加盖,以免水蒸气进入鸡蛋液,影响口感。

茄子蒸鸡蛋,简单易做,美味可口,是一道不可多得的家常菜,无论是早餐搭配粥品,还是晚餐作为主食,都是不错的选择,快快动手尝试一下吧!🎉🍽️

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