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干煸黄豆芽蒸鸡蛋的做法

冰薇菜谱_营养2025-10-177浏览0

🌟干煸黄豆芽蒸鸡蛋,家常美食轻松做🍳

在忙碌的生活中,偶尔为自己准备一道简单美味的家常菜,既能满足味蕾,又能放松心情,就为大家分享一道简单易学的家常菜——干煸黄豆芽蒸鸡蛋的做法,快来看看吧!👀

🌱【食材准备】

  • 黄豆芽 200克
  • 鸡蛋 2个
  • 葱 1根
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 食用油 适量

🍳【制作步骤】 1️⃣ 首先将黄豆芽洗净,摘去根部,沥干水分备用,葱切成小段备用。 2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,用筷子搅拌均匀,形成鸡蛋液。 3️⃣ 锅中倒入适量的食用油,加热至5成热,放入黄豆芽翻炒至表面微黄,出香味,捞出备用。 4️⃣ 另起锅,倒入适量的食用油,放入葱段炒香,然后将炒好的黄豆芽倒入锅中,翻炒均匀。 5️⃣ 将炒好的黄豆芽均匀地铺在盘底,将搅拌好的鸡蛋液倒入黄豆芽上,轻轻铺平。 6️⃣ 将装有鸡蛋和黄豆芽的盘子放入蒸锅中,大火蒸约8分钟,直至鸡蛋熟透。 7️⃣ 蒸好的鸡蛋黄豆芽取出,撒上少许葱花,即可享用。

🌟【小贴士】

  • 黄豆芽炒制时,火候不宜过大,以免烧焦。
  • 鸡蛋液不宜太厚,以免不易熟透。
  • 蒸制过程中,注意火候,以免鸡蛋过于干硬。

这道干煸黄豆芽蒸鸡蛋,色香味俱佳,营养丰富,是一道非常健康的家常菜,无论是早餐还是晚餐,都是不错的选择哦!🍳🌱快来试试吧,让你的家人朋友都赞不绝口!😄

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