戎安歌

蒸糯米茄子正宗做法

戎安歌菜谱_营养2025-10-1711浏览0

🍆🍚 蒸糯米茄子正宗做法,让你回味无穷!

茄子,作为一种常见的蔬菜,不仅可以炒着吃,还可以做成美味的糯米茄子,就为大家分享一道正宗的蒸糯米茄子做法,让你在家也能享受到这道美味佳肴!

🌿【食材准备】

  • 茄子 2个
  • 糯米 100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 酱油 1大勺
  • 香油 1小勺
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

🌿【制作步骤】 1️⃣ 将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子中的涩味。 2️⃣ 糯米提前浸泡2小时,捞出沥干水分。 3️⃣ 葱、姜、蒜分别切成末。 4️⃣ 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。 5️⃣ 加入适量的酱油、盐、鸡精,炒匀。 6️⃣ 将浸泡好的糯米放入锅中,翻炒均匀,使糯米均匀裹上调料。 7️⃣ 将茄子条放入蒸锅中,上汽后蒸5分钟。 8️⃣ 将炒好的糯米均匀铺在茄子条上,继续蒸10分钟。 9️⃣ 蒸好的糯米茄子取出,淋上香油,拌匀即可食用。

🌿【小贴士】

  1. 茄子浸泡在盐水中可以去除涩味,使口感更佳。
  2. 糯米提前浸泡,更容易蒸熟。
  3. 蒸糯米茄子时,可以先蒸茄子,再铺上糯米,这样糯米不易散开。

🍲【美味分享】 蒸糯米茄子是一道色香味俱佳的美食,口感软糯,香气扑鼻,无论是作为家常菜还是待客佳肴,都是不错的选择,赶快动手试试吧,让你的味蕾享受这道美味佳肴!🍲🌶️🍚

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。