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肉蒸山药怎么蒸啊做法

潇湘菜谱_汤品2025-10-1713浏览0

肉蒸山药是一道营养丰富、口感软糯的家常菜,不仅适合老人孩子食用,还能增强体质,下面就来教大家如何蒸出美味的肉蒸山药,一起动手试试吧!👩‍🍳

🔥【准备材料】

  • 山药 300克
  • 猪里脊肉 150克
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 酱油 1大勺
  • 蚝油 1大勺
  • 糖 1小勺
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 食用油 适量

🍲【制作步骤】

  1. 山药去皮,切成薄片,放入淡盐水中浸泡,防止氧化变黑。🍠
  2. 猪里脊肉切成薄片,加入姜末、葱花、酱油、蚝油、糖、盐、胡椒粉和少量食用油,拌匀腌制10分钟。🍖
  3. 取一个蒸盘,将腌制好的肉片铺在盘底,再铺上山药片。🍽️
  4. 将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开水后,转小火蒸15分钟左右,直至山药熟软。🔥
  5. 肉片熟透后,撒上葱花增香,即可出锅。🌿

🌟【小贴士】

  • 山药切片时,可以适当切薄一些,这样更容易蒸熟。
  • 肉片腌制时,加入少量食用油可以防止肉片粘盘。
  • 蒸制过程中,注意火候,以免山药蒸烂或肉片不熟。

肉蒸山药简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭食用的美味佳肴,快来试试吧,保证让你爱不释手!👍🍲🥰

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