🍀家常美味——蒸蚕豆苗的做法🍀
蚕豆苗,作为一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,深受人们喜爱,就让我来为大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸蚕豆苗的做法。👩🍳
🍃【准备材料】🍃
🌟【制作步骤】🌟
1️⃣ 清洗蚕豆苗:将蚕豆苗用清水冲洗干净,去除杂质和泥土。🍃
2️⃣ 准备调料:将蒜末切成末,准备好适量的盐和鸡精。🧂
3️⃣ 蒸蚕豆苗:将洗净的蚕豆苗放入蒸锅中,大火蒸约3-5分钟,直至蚕豆苗变软。🍲
4️⃣ 调味:将蒸好的蚕豆苗取出,放入盘中,撒上适量的盐和鸡精,搅拌均匀。🥄
5️⃣ 热油爆香:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末,爆香出香味。🍳
6️⃣ 淋油:将爆香的蒜末均匀地淋在蚕豆苗上,拌匀即可食用。🍽️
🌈【小贴士】🌈
一道简单美味的蒸蚕豆苗就做好了,既保留了蚕豆苗的营养,又让人食欲大增,快快动手尝试一下吧!👩🍳🍀
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