雪柳

蒸茄子土豆豆角做法

雪柳菜谱_汤品2025-10-157浏览0

🍆🥔🌾 蒸茄子土豆豆角,简单美味家常菜!

茄子、土豆、豆角,这三种蔬菜在我们的餐桌上可是常客,就为大家分享一道简单美味的家常菜——蒸茄子土豆豆角的做法,让我们一起动手,享受健康美味的蔬菜盛宴吧!🍽️

🌟【食材准备】

  • 茄子 2个
  • 土豆 1个
  • 豆角 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 蒜末 适量
  • 酱油 适量
  • 醋 适量
  • 葱花 适量

🌟【制作步骤】

  1. 茄子洗净,切成滚刀块;土豆去皮,切成薄片;豆角去筋,切成段。🍆🥔🌾
  2. 将切好的茄子、土豆和豆角放入蒸锅中,摆成整齐的形状。🍽️
  3. 预热蒸锅,水开后,将蔬菜放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🔥
  4. 蒸至蔬菜熟透,取出备用。🍲
  5. 锅中倒入适量食用油,放入蒜末炒香。🌶️
  6. 加入适量的盐、酱油、醋,炒匀后关火。🍽️
  7. 将炒好的调料均匀地淋在蒸好的茄子、土豆和豆角上。🍜
  8. 最后撒上葱花,即可享用这道美味的蒸茄子土豆豆角。🌿

🌟【小贴士】

  1. 茄子蒸的时候容易变黑,可以先将茄子用盐水浸泡一下,这样蒸出来的茄子更加美观。
  2. 土豆片不宜太薄,以免蒸的时候破碎。
  3. 豆角不宜蒸得太久,以免口感变差。

这道蒸茄子土豆豆角,简单易做,营养丰富,是家常菜中的佳品,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳👨‍🍳相信这道菜会成为你家的餐桌上的常客!🍴🎉

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