苹果香蕉小米蒸糕做法

🍎🍌🍚 小米蒸糕，香糯可口，营养美味，是家中常备的小甜品，就让我来为大家详细介绍一下苹果香蕉小米蒸糕的做法，让你轻松在家享受到这份甜蜜的味道！

🍎🍌【材料准备】

• 小米：适量
• 苹果：1个
• 香蕉：1根
• 白糖：适量
• 清水：适量

🍎🍌【制作步骤】 1️⃣ 将小米用清水浸泡30分钟，让小米充分吸水。 2️⃣ 苹果和香蕉洗净，去皮，切成小块备用。 3️⃣ 取一个蒸盘，将浸泡好的小米倒入蒸盘中，铺平。 4️⃣ 在小米上均匀撒上白糖，再摆上切好的苹果和香蕉块。 5️⃣ 将蒸盘放入蒸锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火，蒸约20分钟。 6️⃣ 待小米熟透，苹果和香蕉的香味完全融入小米中时，即可关火。 7️⃣ 将蒸好的小米蒸糕取出，稍微放凉后即可食用。

🍎🍌【小贴士】

• 小米浸泡时间不宜过长,以免小米过于吸水，影响口感。
• 苹果和香蕉的块状不宜太大,以免影响蒸制过程中的熟透度。
• 蒸制过程中,注意保持蒸锅的密封性，以免水蒸气逸出，影响蒸糕的口感。

🍎🍌【营养分析】 小米富含B族维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，具有养胃健脾、滋阴润燥的功效，苹果和香蕉富含维生素和矿物质，有助于补充人体所需的营养。

🍎🍌这样一份简单又美味的小米蒸糕，不仅适合早餐食用，也可以作为午后的小点心，为你的生活增添一份甜蜜，赶快动手试试吧，让这份美味陪伴你的每一天！🌈🍵