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烤箱怎么蒸烤鱼好吃

语琴菜谱_汤品2025-06-1326浏览0

🍽️ 烤箱蒸烤鱼,美味又简单!

在寒冷的冬季,没有什么比一盆热气腾腾的蒸烤鱼更能温暖人心了,就让我来教大家如何在烤箱里蒸烤出美味的鱼,让你的味蕾也能感受到春天的气息!🌸

🐟 准备食材:

  • 新鲜的鱼一条(建议选择刺少的鱼,如鲈鱼、鳕鱼等)
  • 葱、姜、蒜适量
  • 香菜、红椒适量
  • 盐、生抽、料酒、胡椒粉、油适量

🍳 制作步骤:

  1. 鱼处理:将鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味,然后在鱼身上撒上适量的盐、料酒、胡椒粉,腌制10分钟。

  2. 准备调料:将葱、姜、蒜切成末,香菜、红椒切成段。

  3. 调制酱汁:在碗中加入适量的生抽、料酒、盐、胡椒粉,搅拌均匀,制成酱汁。

  4. 烤箱预热:将烤箱预热至180℃。

  5. 鱼上锅:将腌制好的鱼放在烤盘上,淋上适量的油,撒上葱、姜、蒜末,再倒入调好的酱汁。

  6. 蒸烤:将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制15分钟。

  7. 出炉:烤至鱼表面微焦,汤汁浓稠时,撒上香菜、红椒段,即可出炉。

🌟 小贴士:

  • 腌制鱼时,可以加入一些白胡椒粉,增加鱼的鲜味。
  • 烤制过程中,可以适当调整烤箱温度和时间,以免烤焦。
  • 为了让鱼更加入味,可以在烤制前将鱼放入蒸锅中蒸几分钟。

🍽️ 这样一道美味的烤箱蒸烤鱼就完成了!金黄色的鱼皮,鲜嫩的鱼肉,搭配着香喷喷的调料,每一口都是满满的幸福感,快快动手尝试一下吧,让你的家人和朋友都能享受到这份温暖与美味!🎉🥘

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