慕灵

美味大馍轻松蒸

慕灵菜谱_营养2025-06-0940浏览0

蒸大馍是一道传统面食,想要蒸出好吃的大馍,这里面可是有不少门道哦😉

准备好适量的面粉和酵母,500克面粉搭配5克酵母就差不多啦,把酵母用温水化开,水温控制在30 - 40度左右,这样能让酵母更好地发挥活性🧐,然后把酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,形成面絮状,接着再加入适量的温水,揉成一个光滑的面团,揉面的时候要多花点力气,把面团揉得劲道些,这样蒸出来的大馍口感才好😜,揉好的面团放在温暖的地方发酵至两倍大,这时候能看到面团明显膨胀起来,用手指戳一下,面团不回缩就说明发酵好了🤗。

发酵好的面团取出来,放在案板上揉一揉,排出里面的空气,把面团分成大小均匀的剂子,一般一个剂子可以蒸一个中等大小的大馍,将剂子搓成圆形,再用擀面杖擀成中间厚边缘薄的圆形面片😏,把面片包起来,捏紧收口,然后搓成圆滚滚的大馍形状。

把做好的大馍放入蒸笼里,注意大馍之间要留出一定的空隙,不然蒸的时候会粘连在一起😣,盖上锅盖,让大馍再次醒发15 - 20分钟,醒发好后,开大火蒸,一般蒸20 - 30分钟左右,具体时间根据大馍的大小来调整,蒸好后不要马上打开锅盖,焖5分钟左右再揭开,这样大馍不会回缩,口感也更好😎。

这样蒸出来的大馍白白胖胖,麦香四溢,口感柔软又劲道,无论是直接吃还是搭配菜肴都非常美味,你也赶紧试试吧😃!

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