乌骨鸡营养丰富,是滋补佳品,其独特的味道若处理不好,会影响食欲,今天就来分享乌骨鸡怎么蒸好吃又去腥的秘诀😋
材料准备
- 乌骨鸡半只或一只(根据人数而定)
- 葱2根
- 姜1块
- 料酒2汤匙
- 盐适量
- 红枣5颗
- 枸杞10粒
- 党参1根
- 黄芪适量
- 香菇适量(可根据喜好添加)
前期处理
- 将乌骨鸡洗净,切成大小适中的块状,注意尽量切得均匀些,这样蒸制时受热更均匀,成熟度也一致🧐。
- 把切好的鸡块放入清水中浸泡30分钟左右,期间可换1-2次水,以泡出部分血水,减少腥味。
- 准备去腥“神器”——葱姜,葱切段,姜切片。
去腥步骤
- 鸡块浸泡好后捞出,沥干水分放入碗中,加入葱段、姜片、料酒,用手抓匀,腌制15-20分钟,料酒能有效去除鸡肉的腥味,葱姜则增添香味😃。
- 腌制好后,将鸡块中的葱姜挑出丢弃。
蒸制过程
- 在蒸锅中加入适量清水,大火烧开。
- 把处理好的鸡块放入蒸碗中,加入红枣、枸杞、党参、黄芪等滋补食材(如果喜欢香菇,也可提前泡发后一并放入),再加入适量盐,搅拌均匀。
- 待蒸锅中水开后,将蒸碗放入锅中,盖上锅盖,转中火蒸30-40分钟左右,具体时间根据鸡块大小调整,以鸡肉熟透为准,用筷子插入鸡肉最厚的部位,没有血水渗出即表示熟透🤗。
- 蒸好后,不要急于打开锅盖,先焖5分钟左右,让鸡肉在余温中进一步熟透,口感会更鲜嫩。
这样蒸出来的乌骨鸡,鸡肉鲜嫩多汁,香味浓郁,腥味全无😝,营养又美味,无论是自己享用还是招待家人朋友,都是一道绝佳的菜肴,快来试试吧!