紫翠

鲜香嫩滑!家常蒸炸鱼的美味做法

紫翠菜谱_宝宝2025-04-2341浏览0

在众多家常美食中,蒸炸鱼以其独特的口感和丰富的味道备受喜爱😋,它既有炸物的香脆外皮,又保留了鱼肉的鲜嫩多汁,再经过简单的蒸煮,增添了一份清淡与健康,今天就来给大家分享一下炸鱼怎么蒸的家常做法,让你在家也能轻松做出这道美味佳肴👏。

所需食材

  1. :选择新鲜的鱼,如鲈鱼、黄花鱼、草鱼等都可以,建议鱼的重量在 500 克左右,这样大小适中,便于处理和烹饪。
  2. 调料:葱、姜、蒜、料酒、盐、生抽、蒸鱼豉油、食用油、淀粉

准备工作

  1. 将鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味,用盐和料酒均匀地涂抹在鱼身上,腌制 15 - 20 分钟🕙,这样可以去除鱼的腥味,让鱼肉更加鲜嫩。
  2. 把葱、姜、蒜切成丝备用🧅,葱丝和姜丝不仅能在蒸鱼时起到去腥增香的作用,还能为成品增添一份清新的色泽;蒜丝则会在最后淋油时激发浓郁的蒜香。

炸鱼步骤

  1. 在腌制鱼的同时,我们来准备炸鱼的面糊,取适量淀粉放入碗中,加入少量水,搅拌成均匀的面糊,面糊的浓稠度以能挂在筷子上为宜🥢。
  2. 锅中倒入足够的食用油,烧至六成热🔥,将腌制好的鱼放入面糊中,均匀地裹上面糊,然后放入油锅中炸制,炸鱼时要注意火候和时间,避免炸焦,一般炸至鱼身金黄酥脆,捞出沥干油份备用🍤,这一步炸制出的金黄外皮,是整道蒸炸鱼美味的关键之一,它能锁住鱼肉的水分,同时带来香脆的口感。

蒸鱼步骤

  1. 在盘子底部铺上一层葱姜丝🧄,这样在蒸鱼时,鱼不会直接接触盘子,既能避免粘锅,又能让葱姜的香味渗透到鱼肉中。
  2. 将炸好的鱼放在葱姜丝上,鱼肚内也可以塞入一些葱姜丝,进一步去腥。
  3. 蒸锅加水烧开,放入鱼,大火蒸 8 - 12 分钟🕙,蒸鱼的时间根据鱼的大小而定,一般 500 克左右的鱼蒸 10 分钟左右即可,蒸好后,不要急于打开锅盖,让鱼在锅中焖 2 - 3 分钟,这样能使鱼肉更加鲜嫩。
  4. 取出蒸好的鱼,倒掉盘中的汤汁,去掉葱姜丝,在鱼身上重新铺上新鲜的葱姜丝和蒜丝。
  5. 锅中倒入适量食用油,烧至冒烟🔥,将热油均匀地浇在葱姜蒜丝上,此时会发出“滋滋”的响声,激发出葱姜蒜的香味,为炸鱼增添独特的风味。
  6. 淋上适量的生抽和蒸鱼豉油🧂,生抽提鲜,蒸鱼豉油则赋予了炸鱼浓郁的豉香,让整道菜品的味道更加丰富醇厚。

小贴士

  1. 炸鱼的面糊不要调得太稀,否则炸鱼时外皮会不够酥脆;也不要太稠,不然不容易裹匀。
  2. 炸鱼时要注意控制油温,油温过低,炸鱼会吸收过多的油,导致口感油腻;油温过高,容易炸焦外皮,影响美观和口感。
  3. 蒸鱼的时间要掌握好,时间过长鱼肉会变老,时间过短则可能不熟,可以根据鱼的大小适当调整蒸鱼时间。
  4. 淋油时一定要确保油足够热,这样才能激发出葱姜蒜的香味。

按照以上步骤,一道美味的家常蒸炸鱼就完成啦🎉!端上桌,金黄酥脆的外皮,鲜嫩多汁的鱼肉,散发着诱人的香气,让人垂涎欲滴😜,无论是作为家庭聚餐的主菜,还是招待亲朋好友的佳肴,这道蒸炸鱼都能轻松hold住场面,给大家带来满满的美味享受🤗,快来试试吧,相信你一定会爱上它的!

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