🍗🌿虫草花蒸鸡蒸肠粉,养生美食轻松做!
🍗虫草花蒸鸡,🌿肠粉,这两道美食的结合,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是养生美食的首选,下面,就让我为大家详细介绍一下虫草花蒸鸡蒸肠粉的做法吧!
🌿【虫草花蒸鸡】
🍗材料:
- 鸡肉500克
- 虫草花10克
- 姜片适量
- 葱段适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 料酒适量
🌿做法:
- 将鸡肉清洗干净,切成块状,用盐、酱油、料酒腌制10分钟。
- 虫草花用清水冲洗干净,泡发备用。
- 将腌制好的鸡肉放入蒸盘中,撒上虫草花、姜片和葱段。
- 开大火,将蒸锅中的水烧开后,放入蒸盘,蒸约20分钟。
- 蒸好后,撒上葱花,即可上桌享用。
🌿【蒸肠粉】
🍗材料:
- 米粉适量
- 肠粉皮适量
- 虾仁适量
- 香菇适量
- 胡萝卜适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 料酒适量
🌿做法:
- 将米粉、香菇、胡萝卜切成细丝,虾仁切成小块。
- 将肠粉皮平铺在蒸盘上,放入虾仁、米粉丝、香菇丝和胡萝卜丝。
- 加入适量的盐、酱油和料酒,撒上葱花。
- 开大火,将蒸锅中的水烧开后,放入蒸盘,蒸约5分钟。
- 蒸好后,取出肠粉,切成条状,即可上桌享用。
🍗这两道美食搭配起来,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合追求健康饮食的朋友们,快快动手试试吧,保证让你回味无穷!🍳🍲🍜
【小贴士】
- 虫草花具有很好的滋补作用,适合身体虚弱的人食用。
- 蒸肠粉时,注意火候,以免蒸糊。
- 可以根据个人口味,适量添加其他食材,如豆芽、青菜等。