🍖【小孩蒜蓉蒸排骨】简单易学，美味又营养！
亲爱的家长们,是否还在为孩子的餐桌上缺少一道美味又营养的菜品而发愁呢？就让我来为大家分享一道简单易学、色香味俱全的家常菜——🍖小孩蒜蓉蒸排骨！
🍖【食材准备】
🍖【制作步骤】 1️⃣ 将排骨清洗干净，放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。 2️⃣ 将大蒜和生姜切成末，备用。 3️⃣ 在碗中，加入酱油、料酒、白糖、花椒粉和适量的盐，搅拌均匀，制成腌料。 4️⃣ 将焯好水的排骨放入腌料中，充分搅拌均匀，腌制10分钟。 5️⃣ 取一个蒸盘，将腌制好的排骨摆放在盘子上，撒上切好的蒜末和姜末。 6️⃣ 开大火，将蒸锅中的水烧开，放入排骨盘，大火蒸制15分钟。 7️⃣ 时间到，打开锅盖，香气扑鼻的蒜蓉蒸排骨就做好了！
🍖【小贴士】
🎉【营养分析】 蒜蓉蒸排骨不仅味道鲜美，而且营养丰富，排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，具有很好的滋补作用，大蒜具有杀菌、抗病毒、降血脂的功效，生姜则能温中散寒，促进血液循环。
👪【适用人群】 这道蒜蓉蒸排骨非常适合小孩食用，口感鲜美，营养丰富，有助于孩子健康成长。
赶快动手试试吧,相信你的孩子一定会爱上这道美味的蒜蓉蒸排骨！🍖🥳
本文仅代表作者观点，不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表，未经许可，不得转载。
