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糯米饭蒸三鲜怎么蒸好吃

雪柳菜谱_土豆2025-11-171浏览0

美味诱人的家常蒸菜

糯米饭蒸三鲜是一道色香味俱佳的家常蒸菜,它以糯米饭为基础,搭配各种新鲜食材,口感丰富,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下如何蒸出好吃又美味的糯米饭蒸三鲜。

我们需要准备好以下食材:糯米、鲜虾、鲜贝、鲜鱿鱼、胡萝卜、香菇、葱、姜、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

  1. 糯米洗净,用清水浸泡4小时,使其充分吸水膨胀。

  2. 鲜虾去壳去肠线,洗净备用;鲜贝去壳,洗净备用;鲜鱿鱼去内脏,洗净备用。

  3. 胡萝卜切成细丝,香菇切成薄片,葱切成葱花,姜切成姜末。

  4. 烧一锅水,水开后放入鲜虾、鲜贝、鲜鱿鱼焯水,焯水后捞出备用。

  5. 糯米浸泡好后,沥干水分,放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。

  6. 糯米蒸至半熟时,取出,撒上胡萝卜丝、香菇片、葱花、姜末,再蒸10分钟。

  7. 烧一锅水,水开后放入生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀,制成调味汁。

  8. 将焯水后的鲜虾、鲜贝、鲜鱿鱼放入糯米饭中,淋上调味汁,拌匀。

  9. 再次将糯米饭放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,即可出锅。

蒸好的糯米饭蒸三鲜色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,在蒸制过程中,注意以下几点,可以让糯米饭蒸三鲜更加美味:

  1. 糯米要提前浸泡,使其充分吸水膨胀,这样蒸出来的糯米饭更加软糯。

  2. 烫水焯水时,水要烧开后再放入食材,焯水时间不宜过长,以免食材变老。

  3. 调味汁可以根据个人口味调整,喜欢咸鲜口味的可以适量增加盐和鸡精。

  4. 糯米饭蒸好后,可以撒上一把葱花或香菜,增加香气。

  5. 糯米饭蒸三鲜适合多人分享,可以提前准备好食材,分批蒸制,以免时间过长,影响口感。

糯米饭蒸三鲜是一道简单易学、美味诱人的家常蒸菜,快快动手尝试一下吧!

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