林沫瑶

韭菜蒸鸡蛋,鲜香滑嫩,一口接一口停不下来!

林沫瑶菜谱_孕妇2025-04-12178浏览0

韭菜蒸鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而韭菜则含有大量的膳食纤维和维生素 C,具有很好的保健作用,这道菜的做法也非常简单,只需要几个步骤就可以轻松完成,下面,就让我来为大家介绍一下韭菜蒸鸡蛋的正宗做法吧!

💸食材清单:

  • 韭菜:一小把
  • 鸡蛋:两个
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 食用油:适量

🍳制作步骤:

  1. 准备好所有食材,将韭菜择好,洗净,切成小段备用。
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和鸡精,搅打均匀。
  3. 加入切好的韭菜段,搅拌均匀。
  4. 加入适量的食用油,再次搅拌均匀。
  5. 蒸锅加水烧开,将碗放入蒸锅中,盖上锅盖,中火蒸约 10 分钟左右,直到鸡蛋凝固熟透。
  6. 取出蒸好的韭菜蒸鸡蛋,撒上一些葱花点缀即可。

🥄小提示:

  • 蒸鸡蛋的时候,要用中火蒸,火太大容易导致鸡蛋蒸老。
  • 韭菜蒸鸡蛋蒸好后,可以根据个人口味淋上一些生抽和香油,味道更加鲜美。

就是韭菜蒸鸡蛋的正宗做法,大家可以试着做一下哦!这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合家庭食用,如果你喜欢吃辣,还可以在蒸鸡蛋的时候加入一些小米辣,味道更加香辣可口。

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