林沫夕

蒸茄子腐乳蒜蓉做法

林沫夕菜谱_土豆2025-06-289浏览0

🍆🧀🌱 蒸茄子腐乳蒜蓉,家常美味轻松做!

茄子,作为一种常见的蔬菜,营养丰富,口感软糯,非常适合做家常菜,就为大家介绍一道简单美味的蒸茄子腐乳蒜蓉,让你轻松在家享受美食!

🌿 食材准备:

  • 茄子 2根
  • 腐乳 1块
  • 大蒜 3瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 白糖 少许

🌿 制作步骤:

1️⃣ 茄子洗净,切成段,放入蒸锅中,蒸约10分钟,至茄子变软。

2️⃣ 大蒜剥皮,切成蒜末。

3️⃣ 腐乳捣碎,加入蒜末、盐、白糖,搅拌均匀。

4️⃣ 蒸好的茄子取出,摆放在盘中。

5️⃣ 将调好的腐乳蒜蓉均匀地涂抹在茄子上。

6️⃣ 热锅凉油,油热后淋在腐乳蒜蓉上,激发出浓郁的香味。

7️⃣ 出锅前撒上葱花点缀,即可享用美味佳肴!

🌿 小贴士:

  • 茄子蒸的时间不宜过长,以免口感变差。
  • 腐乳蒜蓉可以根据个人口味调整调料的用量。
  • 蒸茄子腐乳蒜蓉是一道简单易学的家常菜,非常适合忙碌的上班族。

🍽️ 蒸茄子腐乳蒜蓉,色泽诱人,口感鲜美,是一道不可多得的美味佳肴,赶快动手尝试一下吧!🎉🎉🎉

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