🍅🐟 蒸番茄鱼,这样做超好吃!
🍅🐟 蒸番茄鱼是一道美味可口的家常菜,营养丰富,做法简单,下面就来教大家如何做好吃的蒸番茄鱼!
🌟 食材准备:
- 鱼一条(约500克,选择刺少的鱼种,如鲈鱼、草鱼等)
- 番茄2个
- 姜适量
- 蒜适量
- 青葱适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 胡椒粉适量
- 食用油适量
🌟 做法步骤:
- 鱼处理干净,去掉内脏和鱼鳞,切成块状,用盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 番茄洗净,切成小块;姜蒜切片;青葱切段。
- 锅中加水,放入腌制好的鱼块,大火烧开后转小火蒸8分钟。
- 另起锅,加入适量食用油,放入姜蒜炒香,再加入番茄块,炒至番茄出汁。
- 将蒸好的鱼块取出,摆放在盘中,淋上炒好的番茄汁。
- 再撒上青葱段,即可上桌享用。
🌟 小贴士:
- 蒸鱼时,注意火候,不要蒸得太久,以免鱼肉变老。
- 番茄炒的时候,可以适当加点水,使番茄汁更加浓郁。
- 鱼块在蒸制过程中,可以适当翻动,使鱼块受热均匀。
🍅🐟 这样做的蒸番茄鱼,鱼肉鲜嫩,番茄汁酸甜可口,非常适合夏天食用,快动手试试吧!🎉🎉🎉