怎样给宝宝蒸黑鱼片吃呢

怎样给宝宝蒸黑鱼片吃呢🍲？

给宝宝准备美味的黑鱼片，不仅营养健康，还能激发宝宝的食欲，下面，就让我来为大家详细介绍一下怎样给宝宝蒸黑鱼片吧！👇

我们需要准备以下材料：

1. 新鲜黑鱼片若干
2. 生姜几片
3. 葱一根
4. 盐适量
5. 食用油少许

步骤如下：

1. 清洗黑鱼片：将黑鱼片用清水冲洗干净，去除血水和杂质。🍽️

2. 腌制黑鱼片：将黑鱼片放入碗中，加入适量的盐，用手轻轻揉搓，让盐分充分渗透到鱼肉中，腌制10分钟左右。🌟

3. 准备辅料：将生姜切片，葱切段备用。🌿

4. 蒸鱼：将腌制好的黑鱼片放在蒸盘上，摆成整齐的形状，在鱼片上撒上生姜片和葱段，可以增加鱼的鲜味。🍖

5. 蒸制：锅中加入适量的水，大火烧开后，将装有黑鱼片的蒸盘放入蒸锅中，中火蒸制8-10分钟，时间根据鱼片的大小和厚度适当调整。🌶️

6. 出锅：蒸好后，将鱼片连同蒸盘一起取出，撒上少许食用油，这样可以使鱼片更加鲜嫩。🍽️

7. 装盘：将蒸好的黑鱼片小心地摆放在盘中，即可上桌。🍽️

注意事项：

• 蒸鱼时，火候不宜过大,以免鱼肉变老。
• 调味料不宜过多,以免影响宝宝的健康。
• 蒸鱼时，注意不要让蒸汽直接接触到鱼肉,以免鱼肉表面变硬。

这样，一道美味的黑鱼片就做好了，既简单又营养，宝宝一定会喜欢！🥳快来试试吧！