儿童蒸羹汤做法大全

🌟儿童蒸羹汤做法大全🍲，营养美味,宝宝最爱！

在宝宝的成长过程中，营养均衡的饮食至关重要，蒸羹汤不仅美味，而且易于消化，是宝宝饮食中的佳品，就为大家带来一份儿童蒸羹汤做法大全，让宝宝吃得开心，妈妈更放心！👶🍲

🍵【紫菜蛋花汤】

材料：紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、鸡精、清水。

做法：

1. 将紫菜洗净,撕成小块。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 锅中加水煮沸,放入紫菜和虾皮。
4. 慢慢倒入鸡蛋液，用筷子轻轻搅动,使蛋花均匀。
5. 加入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。

🍲【南瓜瘦肉汤】

材料：南瓜、瘦肉、盐、鸡精、清水。

做法：

1. 南瓜去皮切块,瘦肉切片。
2. 锅中加水煮沸,放入南瓜和瘦肉。
3. 大火煮开后转小火,煮至南瓜熟软。
4. 加入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。

🍵【豆腐鲫鱼汤】

材料：豆腐、鲫鱼、姜、盐、鸡精、清水。

做法：

1. 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切块。
2. 豆腐切块,姜切片。
3. 锅中加水煮沸,放入鲫鱼和姜片。
4. 大火煮开后转小火,煮至鲫鱼熟透。
5. 加入豆腐,煮至豆腐入味。
6. 加入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。

🍲【胡萝卜鸡肉羹】

材料：胡萝卜、鸡肉、盐、鸡精、清水。

做法：

1. 胡萝卜去皮切块,鸡肉切片。
2. 锅中加水煮沸,放入胡萝卜和鸡肉。
3. 大火煮开后转小火,煮至胡萝卜熟软。
4. 用搅拌机将汤体搅拌成羹状。
5. 加入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。

这些蒸羹汤做法简单易学，营养丰富，非常适合宝宝食用，妈妈们可以根据宝宝的口味和需求，灵活调整食材和调味料，快动手试试吧，让宝宝在享受美味的同时，也能健康成长！🌱🌟