琉璃心

蒸茄子豆腐做法简单

琉璃心菜谱_宝宝2025-06-2116浏览0

🍆🍚 蒸茄子豆腐,简单美味,轻松掌握!

茄子豆腐是一道家常菜,简单易做,营养丰富,深受大家喜爱,就让我来为大家详细介绍一下蒸茄子豆腐的做法,让你轻松掌握这道美味佳肴!

🌿 材料:

  • 茄子 2根
  • 嫩豆腐 1块
  • 葱花 适量
  • 蒜末 适量
  • 生抽 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量

🍳 步骤:

1️⃣ 茄子洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子表面的涩味。

2️⃣ 豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腐的豆腥味,捞出备用。

3️⃣ 锅中倒入适量食用油,放入蒜末爆香,加入生抽调味。

4️⃣ 将焯水后的豆腐块摆放在盘子底部,茄子片均匀地铺在豆腐上。

5️⃣ 将调料均匀地撒在茄子片上,撒上葱花和胡椒粉。

6️⃣ 将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,直至茄子熟透。

7️⃣ 关火,取出蒸好的茄子豆腐,即可享用。

🍴 小贴士:

  1. 茄子切片时,要尽量切得薄一些,这样蒸出来的茄子更加鲜嫩可口。

  2. 豆腐焯水时,水开后放入豆腐,焯水时间不宜过长,以免豆腐过于软烂。

  3. 调料可以根据个人口味适量调整,喜欢辣味的可以加入辣椒酱。

蒸茄子豆腐做法简单,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,学会了这道菜,你也能轻松成为家庭厨房的“大厨”哦!快来试试吧!🍲🥰

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