以蕊

淮山蒸瘦肉怎么蒸好吃

以蕊菜谱_配方2025-06-2138浏览0

🍲 淮山蒸瘦肉,美味又营养的蒸菜做法 🍲

在繁忙的都市生活中,我们总是渴望一份简单却美味的家常菜,就为大家介绍一道既营养又美味的蒸菜——淮山蒸瘦肉。🍲

淮山,又称山药,富含多种营养成分,具有健脾养胃、滋阴润燥的功效,而瘦肉则含有丰富的蛋白质,两者搭配,既美味又健康,下面,就让我们一起来看看淮山蒸瘦肉的具体做法吧!👩‍🍳

【材料】

  • 淮山 300克
  • 瘦肉 200克
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 香油 适量

【步骤】

  1. 将淮山去皮,切成薄片,放入开水中焯水,去除多余的淀粉,捞出备用。🍃
  2. 瘦肉切成薄片,加入姜末、酱油、盐腌制10分钟,让肉质更加入味。🥩
  3. 将腌制好的瘦肉片铺在盘底,再将焯好水的淮山片均匀地铺在瘦肉上。🍲
  4. 将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到瘦肉熟透。🍲
  5. 蒸好后,撒上葱花,淋上少许香油,增加风味。🌿
  6. 出锅,一道美味的淮山蒸瘦肉就完成了!🎉

【小贴士】

  • 淮山焯水可以去除多余的淀粉,使口感更加清脆。
  • 瘦肉腌制时,可以加入少许料酒,去腥增香。
  • 蒸制时间根据个人口味和火候调整,以瘦肉熟透为准。

淮山蒸瘦肉,色泽诱人,口感鲜美,是一道简单易学的家常菜,无论是作为家常便饭,还是待客佳肴,都能让人赞不绝口,快动手试试吧,让这道美味的蒸菜为你的餐桌增添一抹亮色!🌈🍽️

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