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香菇木耳鸡块的蒸制秘籍

语琴菜谱_营养2025-04-07154浏览0

蒸香菇木耳鸡块是一道美味又健康的家常菜,以鲜嫩的鸡肉为主要食材,搭配香菇和木耳,口感丰富,营养均衡,这道菜的做法简单易学,只需几个步骤,就能轻松做出香气扑鼻的蒸香菇木耳鸡块,下面,我将为大家详细介绍蒸香菇木耳鸡块的做法。

所需材料:

  • 鸡腿肉:200 克
  • 香菇:5 朵
  • 木耳:5 朵
  • 葱姜蒜:适量
  • 料酒:1 汤匙
  • 生抽:2 汤匙
  • 盐:1/2 茶匙
  • 糖:1/2 茶匙
  • 淀粉:1 汤匙
  • 香油:1 茶匙
  • 食用油:适量

准备工作:

  1. 鸡腿肉洗净,切成小块,用盐、糖、料酒、生抽、淀粉腌制 15 分钟。
  2. 香菇、木耳用温水泡发,洗净,切成小块。
  3. 葱姜蒜切末备用。

制作步骤:

  1. 将香菇、木耳放入蒸盘中,加入葱姜蒜末、盐、糖、料酒、生抽、香油,搅拌均匀。
  2. 将腌制好的鸡肉块放在香菇、木耳上,放入蒸锅中,大火蒸 10-15 分钟,直到鸡肉熟透。
  3. 取出蒸好的香菇木耳鸡块,撒上葱花即可。

烹饪技巧:

  1. 蒸制时间要根据鸡肉的大小和火力调整,以确保鸡肉熟透。
  2. 香菇、木耳泡发后要洗净,去除杂质和异味。
  3. 腌制鸡肉时,可以根据个人口味加入适量的辣椒、花椒等调味料,增加口感。
  4. 蒸好的香菇木耳鸡块可以搭配米饭、面条等食用,也可以直接作为一道下酒菜。

就是蒸香菇木耳鸡块的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家都能成功制作出美味的蒸香菇木耳鸡块!

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