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怎么蒸马齿苋菜好吃

傲晴菜谱_家常2025-06-2124浏览0

🌿 蒸马齿苋菜,美味又简单的小菜做法 🍽️

马齿苋菜,又称五行草,是一种常见的野菜,营养丰富,口感独特,蒸马齿苋菜是一种简单又美味的家常菜,下面就来教大家怎么蒸马齿苋菜好吃吧!🌱

🔍 准备材料:

  • 马齿苋菜 500克
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜末 适量
  • 香油 适量

🍽️ 蒸马齿苋菜步骤:

  1. 将新鲜的马齿苋菜洗净,去掉根部和老叶,切成约5厘米长的段。🌿

  2. 将切好的马齿苋菜放入盆中,加入适量的盐,用手轻轻揉搓,让盐分渗透到菜叶中,这样做不仅可以去除菜叶上的杂质,还能让菜更加入味。🧼

  3. 揉搓均匀后,用清水冲洗干净,沥干水分,这一步很重要,因为蒸菜时水分过多会导致菜变烂。🌊

  4. 把沥干水分的马齿苋菜放入蒸锅中,大火蒸约5分钟,蒸的时间不宜过长,以免菜叶变黄,口感变差。🔥

  5. 蒸好后,取出马齿苋菜,撒上适量的鸡精和蒜末,搅拌均匀,鸡精可以增加菜的味道,蒜末则能提升菜的香气。🧄

  6. 淋上少许香油,再次搅拌均匀,香油不仅能增加菜的光泽,还能让味道更加鲜美。🍃

🎉 成品展示:

蒸好的马齿苋菜色泽翠绿,口感爽滑,香气扑鼻,这道菜简单易做,营养丰富,是一道不可多得的家常小菜,无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是不错的选择哦!🍲

快来试试这道美味的蒸马齿苋菜吧,保证让你爱不释手!👍🌿

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