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马齿苋菜怎样蒸好吃

冰薇菜谱_家常2025-06-2030浏览0

马齿苋菜怎样蒸好吃🍽️

马齿苋菜,又名马齿苋、酱菜,是一种常见的野菜,含有丰富的营养,具有清热解毒、利水消肿的功效,就为大家分享一道简单美味的马齿苋菜蒸菜,保证让你食欲大开!🤤

🌱食材准备:

  • 马齿苋菜500克
  • 蒜末适量
  • 姜末适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 食用油适量

🌱制作步骤:

  1. 马齿苋菜洗净,切成段状,放入开水中焯水,捞出备用,焯水时可以加入少许盐,使马齿苋菜更加翠绿。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末炒香。
  3. 将焯好水的马齿苋菜放入碗中,加入炒好的蒜末和姜末,再加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
  4. 将搅拌好的马齿苋菜放入蒸锅中,蒸约5-8分钟,具体时间根据马齿苋菜的大小和数量而定。
  5. 蒸好的马齿苋菜取出,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌享用。

🌱小贴士:

  1. 焯水时可以加入少许盐,使马齿苋菜更加翠绿。
  2. 蒸菜时,火候不宜过大,以免马齿苋菜过于熟烂,失去口感。
  3. 蒸菜时,可以根据个人口味加入适量的生抽、醋等调味品。

这道马齿苋菜蒸菜简单易做,口感清爽,营养丰富,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍲

🎉祝大家蒸菜蒸得好,生活蒸蒸日上!🎉

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