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鲤鱼跟鸡蛋怎么蒸好吃

小虎牙菜谱_汤品2025-06-2047浏览0

鲤鱼跟鸡蛋怎么蒸好吃🍲

在中国传统的烹饪技艺中,蒸是一种非常受欢迎的烹饪方法,因为它能够保留食材的原汁原味,让食物更加健康美味,就让我来和大家分享一下如何将鲤鱼和鸡蛋这两种食材巧妙地结合,制作出一道既营养又美味的蒸菜——蒸鲤鱼鸡蛋🐟🍳。

准备食材:

  • 鲤鱼一条(约500克)
  • 鸡蛋2个
  • 姜几片
  • 葱一根
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 花椒粉少许

步骤如下:

  1. 鲤鱼处理:将鲤鱼清洗干净,去除内脏和黑膜,然后在鱼身上斜切几刀,以便入味,用盐和姜片腌制10分钟。

  2. 鸡蛋处理:鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。

  3. 摆盘:将腌制好的鲤鱼放在盘子中央,周围倒入蛋液,使鱼身被蛋液完全覆盖。

  4. 蒸制:锅中加水烧开,将鱼和蛋的盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,具体时间根据鲤鱼的大小和火力调整。

  5. 调味:待鲤鱼和鸡蛋蒸熟后,取出盘子,撒上少许花椒粉,淋上适量的酱油和蒸鱼豉油。

  6. 出锅:最后撒上葱花,增加风味,即可出锅享用。

小贴士:

  • 腌制鲤鱼时,姜片可以去腥增香。
  • 蒸制过程中,注意火候,避免过度蒸煮,以免鱼肉变老。
  • 鸡蛋液不要蒸得太老,保持嫩滑口感。

这样一道美味的蒸鲤鱼鸡蛋就完成了!🎉不仅色泽诱人,而且营养均衡,是一道适合全家老少的佳肴,快来试试吧,保证让你回味无穷!🤤

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