给孩子蒸午餐肉的做法

🍖给孩子蒸午餐肉，简单美味又营养！

亲爱的家长们,给孩子准备午餐总是让人头疼吧？就教大家一个简单又美味的蒸午餐肉做法，保证孩子们爱不释口哦！🌟

🍖【食材准备】

• 午餐肉一片
• 青菜适量
• 葱花少许
• 酱油、生抽、盐适量

🍖【制作步骤】 1️⃣ 将午餐肉切成薄片，厚度大约1毫米左右，这样蒸出来的午餐肉口感更佳。🥩 2️⃣ 青菜洗净，切成小段备用，葱花切成葱花。🥬 3️⃣ 锅中加水烧开，放入青菜焯水至变色，捞出备用，焯水的时间不宜过长，以免青菜变黄。🍀 4️⃣ 将焯好水的青菜铺在盘子底部，午餐肉片摆放在青菜上面。🍽️ 5️⃣ 在午餐肉上撒上适量的盐、酱油和生抽，撒上葱花增香。🥢 6️⃣ 锅中再次加水烧开，将盘子放入蒸锅中，大火蒸5-8分钟，蒸至午餐肉熟透即可。🥘 7️⃣ 蒸好的午餐肉取出，摆放在盘子里，撒上葱花作为装饰。🌿

🍖【小贴士】

• 午餐肉切片时,可以用叉子戳几个小孔，这样蒸的时候更容易熟透。
• 蒸的时间根据午餐肉的厚度和火力大小调整,确保午餐肉熟透但不失口感。

这样一道简单美味的蒸午餐肉就做好了,既营养又方便，孩子一定会喜欢的！快动手试试吧！👌🎉

【 给孩子蒸午餐肉，不仅简单易学，而且美味可口，通过蒸的方式，保留了午餐肉的原汁原味，让孩子在享受美食的同时，也摄入了丰富的营养，快试试这个做法，让你的孩子每天都有一顿美味的午餐吧！🥰🍖