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粉蒸藕用粉蒸料的做法

慕青菜谱_汤品2025-11-161浏览0

家常美味,粉蒸料的独特做法

粉蒸藕是一道深受人们喜爱的家常菜,以其独特的口感和香气赢得了众多食客的青睐,这道菜的主要食材是藕,搭配上特制的粉蒸料,不仅营养美味,而且制作简单,下面就来为大家详细介绍粉蒸藕用粉蒸料的做法。

材料

  • 藕:2根
  • 粉蒸料:
    • 粉丝:适量
    • 葱:适量
    • 姜末:适量
    • 蒜末:适量
    • 酱油:适量
    • 花椒粉:适量
    • 辣椒粉:适量
    • 食用油:适量
    • 盐:适量
    • 糖:适量

制作步骤

  1. 准备藕:将藕洗净,去皮,切成约1厘米厚的片状,放入清水中浸泡,以防氧化变黑。

  2. 调制粉蒸料

    • 将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分。
    • 在碗中加入适量的酱油、花椒粉、辣椒粉、盐、糖和食用油,搅拌均匀。
    • 将泡软的粉丝、葱段、姜末和蒜末放入调料碗中,充分拌匀,制成粉蒸料。
  3. 裹粉蒸料

    将藕片逐一裹上粉蒸料,确保每片藕都能均匀裹上调料。

  4. 蒸制

    • 准备一个蒸锅,将裹好粉蒸料的藕片码放在蒸盘上。
    • 将蒸锅烧开水,放入藕片,大火蒸约15-20分钟,直到藕片熟透。
  5. 出锅

    藕片蒸熟后,取出蒸盘,撒上一些葱花进行装饰。

小贴士

  • 藕片切好后,最好立即裹上粉蒸料,以免藕片氧化变黑。
  • 调制粉蒸料时,可以根据个人口味适量调整调料的比例。
  • 蒸制过程中,保持大火蒸制,以确保藕片熟透。

粉蒸藕不仅美味可口,而且具有很高的营养价值,藕富含膳食纤维和多种微量元素,对于促进消化、预防便秘有一定的帮助,在家尝试制作粉蒸藕,不仅能享受美食,还能感受到烹饪的乐趣,快动手试试吧!

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