蒸木瓜的做法蒸多久

家常美味——蒸木瓜的做法及蒸制时间

导语：木瓜，又称万寿果，不仅口感独特，营养丰富，而且具有多种保健功效，就为大家分享一款简单易学的蒸木瓜做法，让您在家就能享受到这道美味佳肴。

蒸木瓜的做法

1. 准备材料：新鲜木瓜1个、红枣5颗、枸杞适量、蜂蜜适量。

2. 木瓜洗净,去皮去籽，切成薄片。

3. 红枣洗净,去核，切成小片。

4. 枸杞用清水冲洗干净。

5. 将切好的木瓜片、红枣片和枸杞放入蒸盘中。

6. 开大火,将蒸锅中的水烧开后，将蒸盘放入蒸锅中，蒸制15分钟。

7. 蒸好后,取出蒸盘，待其稍微冷却后，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

蒸多久

蒸木瓜的时间约为15分钟,具体时间根据木瓜的厚度和大小进行调整，蒸制过程中，可用筷子轻轻扎一下木瓜片，如能轻松扎透，则表示木瓜已熟。

注意事项：

1. 选择新鲜木瓜,确保口感和营养。

2. 蒸制过程中,火候不宜过大，以免木瓜蒸焦。

3. 加入红枣和枸杞,不仅可以增加口感，还能提升营养价值。

4. 蜂蜜的添加可根据个人口味进行调整。

蒸木瓜是一道简单易学的家常菜,营养丰富，口感鲜美，通过以上做法，您可以在家轻松享受到这道美味佳肴，快动手试试吧！